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《みんなでうたう》とみんな楽しい♪

Office♪FONホームページへようこそ。
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ブログ形式で綴って行きます。

★オフィスフォンとは…
音楽家・田中宏の個人事務所。
うたを中心に、楽しいと思うことをカタチにします。
そんな活動を綴るサイトです。

鶴岡市議会議員としての活動は
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雪祭り@金峰。たのしいなぁ〜、おいしいね〜♪
藤島児童館さんの「雪祭り」にお呼ばれして、金峰少年自然の家へ。さすがに雪が深い!
昼頃に到着すると、ちょうど餅つきが終わって、昼食タイム。駆けつけ2杯(?)のお雑煮、あんころ餅&きなこ餅をご馳走になりました(^^)

さて昼食後、小学1年〜4年生と兄弟姉妹、保護者さん総勢50人と一緒に1時間ほど歌って楽しみます。
話しかけ

なるべく親子バラバラな感じで4チームに分かれ、今日の雪祭りの思い出を歌にします。「♪グーチョキパーでなに作ろう〜」の『フレール・ジャック』のメロディに自由な歌詞を作ってもらいました。

さぁ、4チームの歌詞を合成した決定版で、みんなで4部輪唱してみよう! グループ
決定版の歌詞は下記。「またすべりたい/またきてみたい」の韻が快い!
ふじしま ゆきまつり
チューブすべり おもちつき
またすべりたい またきてみたい
たのしいなあ おいしいね

帰り道、高坂の「藤沢周平生誕之地」碑を訪ねました。酒井忠明さまの揮毫。雪に埋もれた姿も味わい深いなぁ。
藤沢周平碑
| オフィスフォン | 子育て | 11:24 | comments(0) | trackbacks(0) |
7/29「絵本と歌を楽しむ会」@にこふる。
7/29(金)、にこふる2階の鶴岡市子ども家庭支援センター「なかよし広場で絵本と歌を楽しむ会」を開催。

赤ちゃん連れから、夏休みの小学生まで大勢参加して下さいました(^_^)

絵本読み聞かせは、「きんぎょが にげた」と季節感ぴったりの「ありとすいか」。金魚とアリという、本来ちっちゃな生き物が巨大絵本の中で躍動している様子に、子ども達はコーフン♪
| オフィスフォン | 子育て | 09:41 | comments(0) | trackbacks(0) |
笑顔はきっと感染する。
本間正人先生による【笑顔のコーチング】講座を、鶴岡市総合保健福祉センター「にこふる」にて受講しました。
あや看板
↑ウチの娘の手描き案内板。

この日の午前中は、鶴岡市中央公民館でも開催。ダブルヘッダーお疲れさまでした!
中央公民館記事

今回、「子育てにもっと笑顔を!」という角度でPRしてみましたが、子育てに限らず、人生全般に役立つワークショップでした!
赤ちゃんから60代まで、小学生や子連れママさん、保育園や幼稚園の園長、小学校の先生など幅広い方々が参加。男性が少なめだったのはチト残念。

講座の流れに沿って、印象に残ったことをメモっておきます。

1.イントロ
コーチングについての導入説明。
・coach=馬車。「大切な人を望むところまで送り届ける」の意。
・Teachingが「教え込む」、Coachingは「引き出す」「Let's〜」。

あや図解
↑ウチの娘が「コーチング」を図解したもの。×「やれ!」○「やろう!」

突然、本間先生が「象のことを考えないでください!」と絶叫。一同爆笑!
確かに、「〜するな!」と禁止しても、ネガティブなイメージが刷り込まれるだけ。
然るべきビジョンを示すほうがずーっと効果的、であることを実感できました(^_^)

2.笑顔のトレーニング「笑顔っこ」
初対面のパートナーと、互いの笑顔がどんな笑顔なのかを当てっこする。
僕もパートナーも、2回のうち1回しか当たらなかった。
僕ら日本人(鶴岡人、かな?)は、あいまい&ビミョウな笑顔を浮かべることが多く、明快な表情を作る筋肉が鍛えられていない。それゆえの奥ゆかしさ・神秘性もあるかも知れないが、誤解を招く原因にもなるだろう。
そーだ!合唱団の発声練習の際にも『イーウー体操』を使わせてください!(笑)

3.笑顔のヒーロー・インタビュー
パートナーが笑顔になった瞬間や誰かの笑顔を引き出すことができた体験を、5W1Hの質問や傾聴によって引き出していく。人間同士がダイヤモンドのように、互いに磨き合い、輝きを高めていくためのトレーニング。
「誰でも、いつか、その人なりにヒーローになる瞬間がある」「上司が自慢話をするのではなく、部下の成功体験を上司が引き出してあげるべき」まさに同感です!

挙手!

4.他者紹介
パートナーから引き出した笑顔体験を、他の人に紹介してあげる。
ただの伝言ゲームだと、情報はどんどんズレていくもの。しかし、自分がインタビュアーとなって質問や傾聴を通して得た情報は、ほとんどのヒトが、細部までかなり正確に伝えることができていた。スゴイ!

5.ブレーンストーミング「笑顔のスイッチ」
決められた時間内に、各グループが総力を結集して、なるべく多くの「笑顔のスイッチ」を挙げていくゲーム。
誰にでも、思わず笑顔になってしまう「スイッチ」はあるものだ。僕ならば、演奏中に合唱団全員の心が完全に一つになった瞬間とか、冬の夜空に冴え冴えと月が照っている時とか(^_^)
同じ『プレゼント』というキーワードでも、「人にあげる時」「選んでいる時」「もらった時」といろんなヒトがいました。「海に沈む夕陽」や「月山が夕映えに染まる時」など『夕陽』を挙げるヒトが多かったのは、鶴岡ならではかも。

ブレスト

6.笑顔を増やすために今日からできること
仕上げに、家庭で/職場で、今日から笑顔を増やしていくために、自分への誓いを立てる。
僕は、指揮者としても市議会議員としても、
「なるべく“禁止”せずに、然るべきビジョンを示す」
ことを心がけたい。
もし僕が上記に反する行動を取っていたら、ドシドシご指摘くださいませ(^_^)/

翌日は、酒田市・若草幼稚園での開催。山形県には初上陸の【笑顔のコーチング】でしたが、確かに笑顔の種が蒔かれました。
【笑顔のコーチング in 庄内】報告

あとは実践あるのみ。本間先生の「笑顔は感染する」との言葉を信じて、自分の言動・行動を変えていこう♪
| オフィスフォン | 子育て | 03:53 | comments(0) | trackbacks(0) |
笑顔のコーチング in 庄内
子育てにもっと笑顔を!口で言うのは簡単ですが、実践するのはなかなかムズカシイ。
そこで、企画したのが【笑顔のコーチング in 庄内】です。参加型講座を通して、「笑顔のヒント」を学びましょう!

【笑顔のコーチング in 庄内】
12月14日(火)10時@鶴岡市・中央公民館
     19時@鶴岡市・にこふる
12月15日(水)15時@酒田市・若草幼稚園
☆参加費 500円


子育て真っ最中のママさんパパさんはもちろん、保育園幼稚園小学校などの先生方にもオススメです。
詳しくは詳細ページを。

【笑顔のコーチング in 庄内】公式ページ

お子様連れも歓迎!
にぎやかに和やかに楽しみながら、「笑顔のヒント」を見つけましょう(^_^)v

| オフィスフォン | 子育て | 17:01 | comments(0) | trackbacks(0) |
親子大運動会。
6月上旬、娘の小学校で【親子大運動会】がありました。
児童700人の学校ですが、保護者+地域の皆さんも合わせて約2000人が参加。
昨年は終盤に雨が降ってきて大ワラワでしたが、今年は晴天に恵まれました♪

僕はPTA広報委員長としてアナウンス担当。6時間余りシャベリ倒しました♪
広報委員のママさん達数名にも、代わりバンコでDJを務めて頂きました。
「ワタシは無理〜」なんて謙遜しつつも、いざやってみると皆さんお上手!
来年からは、放送委員の子ども達も混ぜたいなぁ(^_^)

↓ 応援合戦の様子をチョロッと動画で。

| オフィスフォン | 子育て | 11:51 | comments(0) | trackbacks(0) |
ちっちゃな手。
今日のマタニティ・シンギング@三井病院、仙台から里帰りの妊婦さんも初登場。
来月が予定日とのこと。鶴岡はまぶしい快晴で暑かったので、汗だくになっておられました(^_^)

いちご
三井夫人特製スイーツは苺のババロア?ムース?(どなたか違いを教えてくれぇ〜)。
フレッシュな酸味がたまりまへん♪

手
やっと寝返りを打てるようになった赤ちゃんの手。
僕の手と比べてみました。うわー、ちっちゃい!
| オフィスフォン | 子育て | 17:48 | comments(4) | trackbacks(0) |
苺のババロア。
鶴岡の三井病院で月2回、水曜午後に開催している【マタニティ・シンギング】。
名前からすると、妊婦さんだけが対象のようですが、実は赤ちゃん連れも多数ご参加くださっています。
→ 会場の様子を動画で(^_^)/

妊婦さんが妊婦さんである時期は意外と短く(ヘンな表現!)、会社勤めしている人ならば産休に入るまでは平日に時間が取れないため、参加できるチャンスが少ない。むしろ出産後のほうが、お子さんと共に童謡を歌えるイイ機会なのだと思われます。

ババロア

午後3時半からの1時間、お茶を飲み、語り合いながら、童謡や子守歌を口ずさみます。
1)腹式呼吸の練習
2)腹筋の強化
3)心身ともにリラックス!
などを目指しています。

その後はお楽しみ、三井夫人による手作りスイーツ♪
この日は、苺のババロア。本物のイチゴの味が濃い逸品です!
2歳の女の子もムシャブリついていました(^_^)

5月は12日と19日。どちらも水曜、午後3時半〜4時半です。
スイーツまで付いて、参加費は無料。なんて太っ腹!
三井病院以外でご出産の方も歓迎だそうですので、お気軽にどうぞ(^_^)/

雲間から

この日はあいにくの曇りでしたが、歌っているうちに雲間から光が差してきました。
| オフィスフォン | 子育て | 19:48 | comments(0) | trackbacks(0) |
朝ダンボ。
絵本
この日は、三小の朝読み聞かせが今年度最後。季節柄、雛祭りモノを。
わたしのおひなさま」、流し雛の風習を描いて秀逸。鶴岡にはない習慣なので、子ども達も興味津々で見入っていました。

その後、「うれしいひな祭り」をみんなで歌いました(もちろん!)サトウハチローの名詩だけど、4番まで覚えていたのは1人だけ。んー、MOTTAINAI!

ありがとう
控室に戻ると、子ども達からお礼の文集が届いていました。
1年生なのに字がとってもキレイな子もいて、自らの悪筆を恥じ入るばかり...(^_^);
| オフィスフォン | 子育て | 08:04 | comments(2) | trackbacks(0) |
ババロアwithオレンジ皮の砂糖煮。
ババロア
マタニティ・シンギング@三井病院、この日は初参加のプレママさんが多かった。
「あかりをつけましょ、ぼんぼりにー」など歌った後、夕焼けに照らされつつオヤツの時間。
今日の三井夫人手作りデザートは「ババロアwithオレンジ皮の砂糖煮」。酸味と甘味のバランスがたまりまへん(^_^)


会場である5階ラウンジの様子を動画で。とにかく、眺めがいいんです♪
| オフィスフォン | 子育て | 16:37 | comments(0) | trackbacks(0) |
レアチーズケーキ。
月2回開催している「マタニティ・シンギング」@鶴岡市・三井病院。前回は吹雪だったこともあり、出産後3日目で入院中のママさんだけ... 今回はお天気にも恵まれ、子連れ参加の方々で賑やかでした。夕映えの月山が美しかった!

レアチーズケーキ
この日の手作りスイーツはレアチーズケーキ。優しい酸味(*^_^*)

さて、『ブラームスの子守歌』などを歌った後、参加者からのリクエストを募ると「パピプペポの曲!」という声が。パ行の音が入っている曲は子どもさんが喜ぶのだそうで(^_^)

で、選んだのが『ことりのうた』。さぁご一緒に!「ピピピピピ チチチチチ ピチクリピィ♪」

| オフィスフォン | 子育て | 18:00 | comments(4) | trackbacks(0) |
    シルク腹巻など
     『シルク屋♪絹子ちゃん』
シルク屋♪絹子ちゃん

    写真のことなら
     『キムカメドットコム』
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